Deltoid
Postaw na krawędzi!
Postawmy czworościan na krawędzi i przez każdą jego krawędź poprowadźmy płaszczyznę równoległą do przeciwległej krawędzi. Takich sześć płaszczyzn wyznacza równoległościan opisany na czworościanie.

Również na odwrót, wybierając cztery wierzchołki dowolnego równoległościanu tak, by żadne dwa nie były połączone krawędzią, otrzymamy czworościan wpisany. Pozostałe cztery wierzchołki wyznaczają przystający czworościan, symetryczny względem środka równoległościanu.
Czworościan wpisany można uzyskać z równoległościanu, odcinając od niego
cztery przystające naroża; podstawą każdego z nich jest połowa podstawy
równoległościanu, a wysokością – wysokość równoległościanu. Stąd
objętość czworościanu wpisanego równa jest
objętości
równoległościanu.